Thema Gesundheit: Wozu braucht der Körper Vitamin D?

Produktinformationen "Thema Gesundheit: Wozu braucht der Körper Vitamin D?"

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Auszug aus dem Text:
" ... Prohormon. Dabei handelt es sich um Stoffe, die selbst noch keine Hormone mit den ihnen zugeschriebenen Wirkungen sind, aber im Stoffwechsel zu echten Hormonen umgewandelt werden können. Der menschliche Stoffwechsel ist in der Lage, mit Hilfe von Sonnenlicht aus Cholesterol Vitamin D bilden zu können. Außerdem kann man das Vitamin D entweder über die Nahrung oder als Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen. Als beliebte natürliche Quellen gelten Lebertran, wo es mit einer Konzentration vorkommt, die beim 150-Fachen der Konzentration in Räucheraal liegt, der beim Vitamin D Gehalt auf der zweiten Position der Rangliste steht. Auch in Kalbfleisch, in Hühnereiern und Champignons ist ein relativ hoher Anteil an Calciol bei den lebensmittelche ... "

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